El masaje lomi-lomi es un masaje profundo, fluido, rítmico que utiliza tanto las manos y antebrazos, pudiendo abarcar zonas mas extensas y permitiendo realizar un masaje firme y controlado. Los estiramientos musculares son una parte importante de la técnica, con maniobras firmes pero agradables, movimientos armónicos casi al son de la música. Ayuda a restaurar […]
El cuello y los hombros requieren especial atension, porque con frecuencia estan rígidos y tensos. Esto no debe de sorprendernos porque los músculos del cuello estan trabajando constantemente en mantener erguida la cabeza. Ademas la mayoria de las personas tienden a encoger los hombros lo que contribuye a añadir una tensión suplementaria .
La aromaterapia es un tipo de tratamiento alternativo que emplea aceites esenciales extraidas de plantas, cortezas, flores y frutos aromaticos los cuales se frotan en la piel, se inhalan, algunas se pueden ingerir o se añaden al baño con el fin de promover tanto el bienestar fisico como psicologico. La aromaterapia es muy beneficiosa para […]
La calidez de las piedras le daran a tu cuerpo un estado de relajacion que con un masaje tradicional no seria tan facil de lograr. Este masaje llegara a tus musculos y te aliviara de dolores, te ayudara a controlar el insomnio, pues el estado de relajacion que se logra con esta terapia es tan […]
La reflexologia es un tratamiento manual terapeutico que consiste en la presion o masajes en los distintos puntos de los pies para lograr combatir algunas enfermedades y aliviar tensiones en los pies causados por caminatas largas o estar parado mucho tiempo por el trabajo. La reflexologia equilibra el sistema nervioso mediante la estimulacion de estos […]
Conseguiras eliminar dolores en zonas especificas, ya que con los movimientos constantes tienden a relajar el area de la espalda. Este masaje tiene propiedades relajantes, descontracturantes, ayuda sobre todo a quitar la tension de toda la espalda pero tambien en las zonas del cuello y de los hombros.
La depilacion con cera caliente, es sin duda uno de los metodos de depilacion mas usados, y el resultado practicamente es perfecta. Despues de la depilacion es muy importante cuidar la piel con cremas hidratantes. VENTAJAS DE LA DEPILACION CON CERA El vello tarda en salir aproximadamente unas cuatro semanas, por lo que la depilacion […]
El rostro es el que esta mas expuesta al polvo y contaminantes ambientales, factores que la llenan de impurezas, irritan y hacen susceptible al envejecimiento prematuro si no se tiene una higiene adecuada. Por ello la limpieza facial debe ser imprescindible en tu rutina de belleza. Los principales beneficios son : Retardar el envejecimiento y […]
1.- Sientate con los codos sobre la mesa y las puntas de los dedos sobre el cuero cabelludo, presiona con los dedos y muevelos en pequeños circulos, avanzando hacia la parte posterior de la cabeza. 2.- Sientate y coloca los dedos en el borde de la base del craneo, inclina la cabeza hacia atras mientras […]
Un buen pedicure nos ayuda a limpiar nuestro pie de todas las celulas muertas que se acumulan, callosidades, dandole un especial cuidado a las uñas encarnadas, uñas en general, cuticulas, talones agrietados, dureza y terminando con un masaje revitalizante con crema para reactivar la circulacion. Es la mejor forma de mantener nuestras uñas bonitas y […]
