Author: Vitality Day Cusco

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Masaje de tejido profundo (deep tissue)

La terapia de masaje de tejido profundo o ‘deep tissue’ es similar al masaje sueco, pero la presión, al ser más profunda, resulta mucho más beneficiosa al objeto de liberar la tensión muscular. El masaje de tejido profundo se utiliza principalmente para tratar problemas musculo esqueléticos, como tensiones y lesiones deportivas. Tiene como objetivo relajarse en profundidad […]

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Beneficios de Drenaje linfático post lipo papada

Acelera el proceso de cicatrización de la piel y el resto de tejidos. Reduce la inflamación y el dolor.  Contribuye al proceso de eliminación de la anestesia, restos celulares y grasas libres. .  Evita la formación de edemas.  Actúa positivamente sobre la circulación sanguínea. Estimula el sistema inmunológico para prevenir infecciones. 

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Masaje antiestres

La terapia antiestrés se basa fundamentalmente en masajes relajantes, un tipo de tratamiento manual que se aplica de forma firme y progresiva con objeto de descargar la tensión acumulada sobre el cuerpo y calmar la mente. Ideados con el propósito de relajar los músculos, los masajes relajantes estimulan físicamente al organismo y hacen que surjan […]

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Beneficios de la aromaterapia

El alivio del dolor, gracias a sus efectos analgésicos. Actúa como antihistamínico y potenciador de las defensas. Reduce el estrés. Ayuda a contrarrestar la depresión, la ansiedad y el insomnio. Se trata de un potente estimulante e incluso afrodisíaco. Ayuda a evitar el envejecimiento de las células, debido a las propiedades antioxidantes de las plantas.

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Beneficios del masaje con piedras calientes.

La temperatura de las piedras promueve la mejora de la circulación sanguínea, la eliminación de toxinas y la relajación de articulaciones y músculos rígidos o doloridos. También se puede combinar el uso de estas piedras calientes con el de piedras frías. La alternancia de temperaturas sirve para estimular aún más el riego sanguíneo. Este masaje […]

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