Masaje Holistico y sus beneficios
Es una terapia para relajar la mente y el cuerpo, liberando las tensiones y el estrés que es el enemigo para la salud. Este masaje también activa la circulación sanguínea, ayuda a relajar los músculos y mejora la salud de la piel. Un masaje apto para toda las zonas corporales como la cabeza, cuello, espalda, brazos, piernas y pie.
Este tipo de masaje se puede combinar con música o con otras técnicas de relajación como la aromaterapia (aceites esenciales) entre los beneficios están:
- Reducir el estrés y la ansiedad.
- Mejora la concentración.
- Libera la tensión y rigidez muscular.
- Calma el sistema nervioso.
- Favorece la circulación.
- Mejora el sueño.
- Activa el sistema inmunologico.